في مجمل الحالات تحتاج المرأة الى وقت وجهد أكثر من الرجل لتصل الى ذروتها الجنسية، وهي عندما تصل الى هزة الجماع أو النشوة، فإن عضلات الحوض حول المهبل وفتحة الشرج تنقبض معاً بصورة متناغمة وتتوتر ثم تسترخي، علماً أن هذه الانقباضات تمنح الشعور الشديد في المتعة في منطقة العانة، إلا أن فئة أخرى من السيدات تشعر باللذة عبر الجسد الذي يرتعش بأكمله.
كيف تحدث رعشة الجماع عندكِ؟
تصل المرأة الى هزة الجماع وفق خطوات متتالية كالتالي:
- فترة الإثارة: التي يحدث فيها زيادة إفرازات الغدد المحيطة بالمهبل والتي تساعد في عملية الإيلاج ومنع حدوث آلام نتيجه الاحتكاك خلال العلاقة.
- مرحلة المداعبة: المداعبات بين الزوجين قبل خوض العلاقة عامل مهم يساعد في الإنتقال إلى مرحلة الإيلاج، ويعزز فرض وصول المرأة الى هزة الجماع.
- العلاقة الجنسية بين الشريكين: إن الإتصال الجنسي بين الطرفين من خلال التفاهم والتنسيق وإحترام رغبة الطرف الآخر ومراعاة مشاعره هو ما يساعد المرأة على بلوغ قمّة اللذة في العلاقة.
كيف يمكن لزوجك أن يساعدك لتصلي الى رعشة الجماع؟
يجب على الزوج أن يتفهم ما يحدث لزوجته وما تشعر به، وذلك لمنحها حقها في اللذة من خلال التعرف على المناطق التي تثيرها من جهة، وتعلّم بعض التمارين التي تساعد في إطالة مدّة الجماع من جهة اخرى.
هل من فوائد لوصولك إلى هزة الجماع والشبق الجنسي؟
هناك الكثير من الفوائد التي تعود على المرأة عندما تصل إلى الشبق الجنسي، وذلك من خلال هذه النقاط التالية:
- سوف تصبحين أكثر سعادة ورضا عن الجماع الجنسي مع زوجك ما ينعكس إيجاباً على العلاقة ويقوّي الروابط بين الطرفين.
- وصولك إلى قمة اللذة الجنسية يخفف من أية آلام تشعرين بها في جسمك مثل الصداع وألم المفاصل لأن الجسم يفرز في هذه الحالة مادة الإكسيتوسين التي تمنحك الشعور بالراحة.
- الوصول الى قمة اللذة الجنسية عند المرأة يخفف أيضاً من أعراض التوتر والقلق النفسي ويشعرك بالطمأنينة والأمان.
لمزيد عن هزّة الجماع تابعي هذه المعلومات عبر صحتي:
هذا ما يجب ان تعرفيه عن خلل هزة الجماع لتعالجي المشكلة
221229042505979~.jpg)
ما رأيك ؟