10 أطعمة تحمي صحة قلبكم فاستهلكوها بجدية
الإثنين، 16 يناير 2017
إحموا قلبكم من النوبات القلبية وحافظوا على صحته من خلال 10 اطعمة تحمي من النوبات القلبية سنقدمها لكم اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي.
سمك السلمون
من بين الأطعمة المتنوعة هناك قسم مهم منها يحمي صحة قلبكم وعليكم أن تواظبوا على تناوله ونذكر منه سمك السلمون الغني بالأحماض الدهنية التي تخفض الكولسترول في الدم وتقي القلب من النوبات القلبية.