هل تريدون محاربة الشيخوخة بطرق طبيعية؟ تناولوا هذه الاطعمة السبعة!
الأربعاء، 05 يوليه 2017
الشيخوخة وفقدان الشباب من أبرز الهواجس التي تقلق الرجال والنساء على حد سواء. وفي هذا السلاديشو من صحتي ستتعرفون على أبرز أنواع اطعمة تطيل العمر وتؤخر الشيخوخة، كي تتمكنوا من الإستفادة منها للحفاظ على شبابكم.
ونبدأ أولاً بالبطيخ الذي يعتبر مهماً جداً للحفاظ على ترطيب البشرة خصوصاً خلال الفصل الحار.