ما هي مصادر الفيتامين د في نظامك الغذائي؟
الإثنين، 12 ديسمبر 2016
تُنسب الكثير من الامراض في عصرنا الحالي الى النقص في الفيتامين د ومن ابرزها السرطان والتهابات المفاصل.
ما هي أهمية الفيتامينات ضمن الحمية الغذائية؟ وما هي مصادره؟
اخصائية التغذية نغم طنوس تجيب على هذه التساؤلات في هذا الفيديو.