مادة قاتلة في منزلكم... تعرفوا على أضرار الـ BPA
الخميس، 08 مايو 2025
مادة BPA (البيسفينول أ أو Bisphenol A) هي مركب كيميائي يُستخدم منذ عقود في تصنيع بعض أنواع البلاستيك والراتنجات، مثل عبوات المياه البلاستيكية، البطانات الداخلية للعلب المعدنية، وبعض أدوات الطعام.
تأثير مادة BPA على الصحة
خطورتها تكمن في أن BPA قد يتسرّب إلى الطعام أو الشراب من العبوات المصنوعة به، خاصّةً عند تعرّضها للحرارة أو الخدش. وتُشير دراسات علمية متعدّدة إلى أن BPA يمكن أن يؤثر على صحّة الإنسان بعدّة طرق:
- تشويه عمل الهرمونات: BPA يصنف كـ"مُعطِّل للغدد الصماء"، أي يمكن أن يتداخل مع عمل الهرمونات الطبيعية في الجسم.
- مشاكل في الإنجاب: قد يؤثر على الخصوبة وجودة الحيوانات المنوية.
- مشاكل تطورية: التعرّض له أثناء الحمل قد يؤثر سلباً على نمو الجنين.
- زيادة خطر الإصابة بالأمراض: ارتبط بمعدلات أعلى للإصابة بأمراض مثل السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وبعض أنواع السرطان (كسرطان الثدي والبروستاتا).
- آثار على السلوك والنمو العصبي: بعض الدراسات وجدت ارتباطاً بين التعرض المبكر لـBPA ومشاكل سلوكية واضطرابات في التركيز.
ملاحظات مهمة مادة BPA:
- السلطات الصحية في عدّة دول مثل هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA والهيئة الأوروبية لسلامة الغذاء EFSA راقبت BPA، وقد قلصت استخدامه خاصّة في منتجات الأطفال مثل الرضّاعات.
- ظهرت بدائل مثل المواد الخالية من BPA تُسمى BPA-free، لكنها بدورها قد تحتوي أحيانًا على بدائل كيميائية مثل BPS التي ما تزال قيد الدراسة.
كيفية تقليل التعرض لـBPA في حياتكم اليومية
- اختيار منتجات خالية من BPA: ابحثوا عن المنتجات المكتوب عليها "BPA-Free" خصوصًا للرضّاعات، عبوات المياه، أواني الطعام.
- تجنّب تسخين البلاستيك: لا تسخّنوا الطعام أو الشراب في أوعية بلاستيكية داخل الميكروويف، حتى لو كانت "آمنة للميكروويف"، لأن الحرارة تزيد من احتمال تسرب BPA.
- استخدام الزجاج أو السيراميك بدلاً من البلاستيك للتسخين.
- تجنّب خدش البلاستيك: عندما تتعرض العبوات أو الأدوات البلاستيكية للخدش أو التشقّق، تزيد فرصة تسرب المواد الكيميائية. استبدلوها عند الضرورة.
- التقليل من استهلاك المعلبات: المواد المبطنة للعلب المعدنية غالبًا تحتوي على BPA. اختاروا طعامًا طازجًا أو مجمّدًا بدلًا من المعلب إن أمكن.
- استخدام عبوات شرب بديلة: استخدموا عبوات مياه مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ (ستانلس ستيل) أو الزجاج.
- الحذر مع الفواتير الورقية: بعض إيصالات الدفع الورقية مثل التي تحصلوا عليها من المتاجر، تحتوي على BPA. فقللوا من لمسها قدر الإمكان واغسلوا يديكم بعدها.
اطرحوا اسئلتكم حول الأعراض التي تلاحظونها او الأمراض التي تعانون منها على أخصائيين عبر ٳستشارة أونلاين من خلال الدخول الى www.sohatidoc.com وحجز الموعد المناسب لكم مع الطبيب الذي تختارونه.
لقراءة مزيد من المقالات عن الصحة اضغطوا على الروابط التالية:
العفن المنزلي خطير على الصحة... وهذه هي الأمراض التي يتسبب بها!