علاجات منزلية فعالة للزكام

علاجات منزلية فعالة للزكام

كيف نستطيع معالجة الزكام في المنزل؟ هناك طرق سهلة وسريعة لمعالجة الزكام في المنزل وهي مفيدة في تنظيف الجسم من الفيروس وإنهاء الزكام، لذلك اليوم من خلال هذا المقال من موقع صحتي سنقدم لك كيفية علاج الزكام في المنزل وبالطبع تبقى استشارة الطبيب هي الأفضل بحال استمرار المرض. 

 

معالجة الزكام بالفجل

الفجل مهم لمعالجة الزكام لأنه يزيل الاحتقان والانسداد في المجاري الانفية بحيث يتم تناوله مبشوراً مع عصير الليمون أو مخلوطاً مع ملعقة صغيرة من العسل 3 مرات يومياً.

 

علاج الزكام بالثوم

يحتوي الثوم على مادة الألسين وهي مادة مضادة للفيروسات والميكروبات المسببة للرشح ويتم تناول فصين منه يومياً مع إضافته الى الطعام والسوائل. 

 

علاج الزكام بالزنجبيل

نجد في الزنجبيل مواد تخلص الجسم من المواد المخاطية إذ يؤخذ منه قطع مبشورة مع ماء مغلي وعصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل.

 

علاج الزكام بالبصل والفلفل

ينصح بتناول نصف بصلة نية يومياً فهي تسرع الشفاء، أما الفلفل فيستخدم منه المسحوق للقضاء على الميكروبات وتنشيط التنفس.

 

علاج الزكام بالحمضيات

تعد الحوامض غنية بالفيتامين سي ومن المفيد جداً مكافحة الفيروسات وتقوية الجسم ومناعته لذا ينصح بالإكثار منها.

 

علاج الزكام بالسوائل والماء

إن تناول السوائل الساخنة لأن الجسم أثناء الزكام يفقد الكثير من السوائل، وأما الماء فيساعد في تنظيف الأنف لإزالة المخاط وإزالة الشعور بالعطس.

 

علاج الزكام بالحبة السوداء

تفيد الحبة السوداء في علاج الزكام ومن المهم أن نقوم بغليها بالزيت ومن ثم نتركها حتى تبرد ونستخدمها كقطرة الأنف أو المداومة على شربها يومياً.

 

علاج الزكام بالرمان

يخلط مطحون بذر الرمان مع العسل ويقطر الأنف به فمفعوله قوي في معالجة الزكام.

 

اقرأوا المزيد عن هذا الموضوع من خلال موقع صحتي:

 

هذه النصائح تساعدكم في التخفيف من أعراض الزكام المزعج!

اليكم طرق الوقاية من الزكام

علاجات منزلية طبيعية للزكام

‪ما رأيك ؟
من انوثة
‪من لوليا