حاربوا الأنفلونزا ونزلات البرد بهذه الأطعمة

حاربوا الأنفلونزا ونزلات البرد بهذه الأطعمة

يُعد فصل الشتاء من المواسم التي تكثر فيها الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا مع ما يرافقها من أعراض مزعجة تعيق الحركة اليومية للإنسان وتسبب له المتاعب الصحية. ومن المعروف أن محاربة نزلات البرد ترتبط بالراحة من ناحية وبالعلاج الدوائي إذا كان هناك داعٍ له، كما أنها ترتبط بالنظام الغذائي الذي يتبعه الشخص والذي يمكنه أن يساهم فعلياً في العلاج. فاطلعوا معنا على بعض أنواع الأطعمة التي تساهم في علاج نزلات البرد بفاعلية.

إقرؤوا المزيد حول الأنفلونزا في ما يلي:

للوقاية من الانفلونزا ... 5 أنواع من الأطعمة تناولوها بشكل يومي!

ما هي العلاقة بين الفيتامين سي والانفلونزا؟ اكتشفوا الجواب من مستشفى الراعي!

هل تشكّل الإنفلونزا خطراً عليكِ في الشهر التاسع من الحمل؟

‪ما رأيك ؟
من انوثة