الأفوكادو يقلل بنسبة 22% في الكولسترول السيء ويزيد الجيد وهو غني بالألياف وبالمواد المضادة للأكسدة كما أنه غني بالفيتامينات الجيدة للجسم.
1/9
هذه الأطعمة تحمي من انسداد الشرايين
08-10-2016
ما رأيك ؟