ما هي أهم الأطعمة التي تحسّن صحة طفلكِ؟

ما هي أهم الأطعمة التي تحسّن صحة طفلكِ؟

في مرحلة الطفولة، يحتاج الأطفال إلى مصادر غذائية جيّدة لتحسين النمو البدني والعقلي. من هنا، لا بدّ من إختيار أنواع الأطعمة المفيدة للأطفال، والتي تكون غالباً خالية من الدهون المشبعة والسكريات المضافة. من هنا، إليكِ قائمة ببعض الأطعمة المفيدة لطفلكِ من خلال السطور القادمة.

 

لقراءة المزيد عن صحة الطفل اضغطوا على الروابط التالية:

كيف يمكن أن يفيد الزبادي صحة طفلكم الرضيع؟

ما هي التغذية المناسبة للطفل في حالة الإسهال؟

طفلك الرضيع ينام كثيراً... هل من داعٍ للقلق؟

‪ما رأيك ؟
من انوثة