إحذروا هذه العلامات التي تدّل على إصابتكم بالإنهاك الوظيفي!

إحذروا هذه العلامات التي تدّل على إصابتكم بالإنهاك الوظيفي!

رؤى معلوف

متطلبات العمل قد تكون كثيرة، وهي في بعض الأحيان قد تفوق قدرتنا على التحمّل والإستيعاب، ما يدفعنا الى المعاناة من الإنهاك الوظيفي الذي يحصل نتيجة التعرّض لأنواع مختلفة من الضغوطات النفسية في العمل، وبالتالي الإصابة بحالة من الإرهاق البدني والعاطفي والعقلي، لينعكس ذلك سلباً وبشكل مباشر على إنتاجية العمل والقدرة على تحقيق الأهداف.

وللتعرّف على أبرز العلامات التي تدّل على المعاناة من الانهاك الوظيفي، تابعوا معنا هذه المعلومات التي نعرضها لكم تباعاً عبر موقع صحتي.

 

إليكم المزيد من صحتي عن المشاكل التي تواجهكم في مكان العمل:

كيف تعرفون انكم تعانون من الإنهاك الوظيفي؟

الخمول… هل يتغلب عليك خلال النهار؟

سخرية الزملاء في العمل حالة مزعجة... فكيف يمكن التعامل معها؟

‪ما رأيك ؟
من انوثة