ما هو السبب وراء ارتفاع درجة الحرارة أثناء الدورة الشهرية؟

ما هو السبب وراء ارتفاع درجة الحرارة أثناء الدورة الشهرية؟

قد تشعر النساء خلال الدورة الشهرية بأعراض عدة، كالألم في أسفل البطن، الغثيان، الدوخة وأعراض عدة مألوفة ومعروفة لدى جميع النساء ناتجة عن تغيرات هورمونية. لكن ثمة أعراض تتعرض لها المرأة قبل وأثناء الدورة الشهرية غير مألوفة وغير متوقعة ومنها الحمى أو ارتفاع حرارة الجسم. فتعرّفي في هذا الموضوع من موقع صحتي على سبب ارتفاع درجة الحرارة أثناء الدورة الشهرية وكيفية التغلب على الأعراض كافة.


سبب ارتفاع درجة الحرارة أثناء الدورة الشهرية

تتعرّض المرأة لارتفاع في درجة حرارة جسمها قبل موعد الدورة الشهرية أو خلالها، وذلك ينتج عن زيادة أو نقصان في هرموني البروجيسترون والأستروجين أثناء التبويض.

من جهة أخرى قبل نزول دم الحيض قد ترتفع حرارة الجسم بسبب التعرق نتيجة تشنج عضلات الرحم التي تحاول طرد الغشاء الداخلي لبطانة الرحم.


كيفية التغلب على أعراض الدورة الشهرية

يمكنك اتباع بعض الإجراءات التي قد تخفف من أعراض الدورة الشهرية:

- تجنّب المأكولات والسوائل الغنية بالسكريات والكافيين.

- تناول المزيد من الخضروات الورقية.

- شرب الكثير من المياه لأنها تساهم بتدفق الدم الى جميع أنحاء الجسم مما يؤدي الى التخفيف من الألم.

- ممارسة التمارين الرياضة الخفيفة غير الشاقة قد تساعد على التخفيف من ألم الدورة الشهرية.

- تجنّب المأكولات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأملاح والبهارات.

- في حال اشتدت الأعراض يمكنك تناول بعض المسكنات بعد استشارة الطبيب.

 

اطرحوا اسئلتكم حول الأعراض التي تلاحظونها او الأمراض التي تعانون منها على أخصائيين عبر استشارة أونلاين من خلال الدخول الى www.sohatidoc.com  وحجز الموعد المناسب لكم مع الطبيب الذي تختارونه.

لقراءة المزيد عن الدورة الشهرية اضغطي على الروابط التالية:

6 أسباب رئيسية تؤدي الى إستمرار الدورة الشهرية عندكِ... فإحذريها!

ما هي العوامل المسببة للدورة الشهرية المستمرة؟

قبل الدروة الشهرية ... إلتزمي بهذه النصائح لتفادي معاناتكِ من التعب النفسي الحاد!


‪ما رأيك ؟