تجنّبوا هذه الاطعمة صباحاً لأنّها تسبّب الخمول!

تجنّبوا هذه الاطعمة صباحاً لأنّها تسبّب الخمول!

هناك بعض الأطعمة التي لا تعزز أبداً من نشاط الجسم وحيويته، فعند تناولها خاصة في الصباح لن يكون من الخيارات الجيّدة. وبما أنه يمكن للاختيار السيئ للنظام الغذائي التأثير بشكلٍ كبير على مستويات الإنتاجية في العمل.

 

لقراءة المزيد عن التغذية إضغطوا على الروابط التالية:

لن تتصوروا تأثير سوء التغذية على عقل الطفل!

7 أعراض تلفت إنتباهكم الى أنّكم تعانون من سوء التغذية!

سوء التغذية عند المراهق... مخاطر لا تحصى ولا تعدّ!

 
‪ما رأيك ؟
من انوثة