4 أمور تعرّضكِ لخطر الولادة المبكرة ... فإحذريها!

حالة الأم الصحيّة

من عوامل الخطورة التي تؤدي إلى الولادة المبكرة إصابة المرأة ببعض الأمراض المزمنة مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم قبل الحمل، فضلاً عن المعاناة من الالتهابات المهبلية أو الأمراض المنقولة جنسياً أو التعرض إلى الملوّثات الضارّة التي تؤدي الى تسمم الحمل.

الإفراط في تناول القهوة

يجب الحرص على تناول كميات محددة من القهوة خلال الحمل، وذلك بمعدل فنجانين فقط يومياً. وهنا نشير الى أن أيّ كميّة إضافية تهدد صحّة وسلامة الحمل، لا سيما خلال الثلث الأول منه، حيث أن ذلك يفاقم من خطر تعرّض المرأة للإجهاض.

المعاناة من البدانة الزائدة

قبل الحمل يجب الحفاظ على الوزن المثالي والرشاقة المطلوبة، وهنا نشير الى أن خسارة بعض الكيلوغرامات الإضافية هو من إجراءات التخطيط الأساسية والمفيدة للحمل السليم. وهنا نشير الى السمنة الزائدة خلال الحمل هي من العوامل التي تؤدي الى المعاناة من العديد من المضاعفات مثل سكري وتسمم الحمل التي ترفع من خطر التعرّض للولادة المبكرة.