هل تعرفين كمية السعرات الحرارية في بياض البيضة الواحدة؟
الثلاثاء، 02 أكتوبر 2018
البيض هو أحد أهم أنواع الغذاء بالنسبة إلى الإنسان، فهو يحتوي على العديد من العناصر المفيدة للجسم، إضافة إلى طعمه اللذيذ وسعره الذي يُعتبَر في متناول أكبر شريحة ممكنة من الناس، وتنوّع طرق استعماله كونه يؤكل مقلياً، مسلوقاً أو يدخل في الكثير من الأطباق العالمية من مخبوزات وحلويات وغيرها من أنواع الوجبات.