اكتشفوا الفوائد المذهلة لمشروب الليمون مع الكمون!

الثلاثاء، 16 أكتوبر 2018

يضم مشروب الليمون والكمون نوعين غذائيين غنيين بالعناصر المفيدة للصحة ، وهما باجتماعهما معاً يشكلان درعاً يساهم في حماية الجسم البشري من عدد كبير من الأمراض والمشاكل التي يمكن أن تصيبه. لماذا؟

 

لأن الليمون هو أحد أنواع الخضار الغنية بالفيتامينات C، وB، وD، وB1، وB2، إضافة إلى بنسبة عالية من مضادات الأكسدة، الزيوت المتطايرة، الحديد، الكالسيوم، الفوسفور، الماغنيزيوم، النحاس.

 

بينما تحتوي التركيبة الغذائية للكمون على الحديد، البروتين، الماغنيزيوم، والكاربوهيدرات والألياف.

وفي ما يلي الفوائد العذيذة التي يمكنكم الحصول عليها من خلال شرب الليمون والكمون بشكل منتظم.