الالبان من بينها...اليكم الاطعمة الممنوعة للمرارة!

الالبان من بينها... اليكم الاطعمة الممنوعة للمرارة!

المرارة هي عبارة عن عضو صغير يقع أسفل الكبد، يخزن الصفراء التي ينتجها الكبد، ويطلق الصفراء في الأمعاء الدقيقة للمساعدة على هضم الطعام. المرارة هي عضو حساس، والحفاظ على نظام غذائي صحي مليء بالأطعمة كثيفة المغذيات يساعد في الحفاظ عليه. يمكن لبعض الأطعمة حماية المرارة وتعزيزها، بينما تزيد الأطعمة الأخرى من احتمالية حدوث مشاكل مثل الالتهاب أو حصوات المرارة. اليكم بعض أنواع الاطعمة الممنوعة للمرارة، فتابعوا القراءة.

 

لقراءة المزيد حول المرارة اضغطوا على الروابط التالية:

بعد استئصال المرارة... تجنّبوا هذه الأطعمة!

كيف تعالجين إلتهاب المرارة؟

انتبهوا الى اعراض المرارة لتجنب مضاعفاتها!

‪ما رأيك ؟
من انوثة