هل يرفض طفلك الطعام الصلب؟ إليك بعض النصائح لتشجيعه على تناول الطعام

هل يرفض طفلك الطعام الصلب؟ إليك بعض النصائح لتشجيعه على هذه الخطوة

الحليب الطبيعي أو الصناعي هو الغذاء الأساسي والوحيد للرضيع في الأشهر الأولى من ولادته. لكن، توصي "الأكاديميّة الأمريكيّة لطبّ الأطفال" مع حلول الشهر السادس، بالبدء بتقديم الأطعمة الصلبة للطفل، فمعظم الرضّع يصبحون جاهزين للبدء بتناول الأطعمة الصلبة، كتكملة للرضاعة. وفي هذه المرحلة ممكن أن تواجهي بعض الصعوبات كرفض الطفل للغذاء الجديد، وقيامه بحركات غريبة، كمحاولة للتقيّؤ، أو إغلاق فمه أمام المعلقة... فلماذا يمكن أن يرفض الرضيع الأطعمة الصلبة؟ وكيف يمكن تشجيعه على تناول الطعام؟

 

أسباب رفض الطفل للطعام الصلب

- في البداية، ستبدو الأطعمة الصلبة غريبة على الطفل لأنّه اعتاد منذ الولادة على الغذاء على شكل سائل كالحليب.

- دخول الطفل في مرحلة التسنين لذا تقلّ شهيّته على الطعام.

- مرور الطفل بفترة مرض يرفض فيها الطعام الصلب بسبب انزعاجه من مرضه.

 - شعور الطفل بالملل بسبب تكرار الطعام نفسه الذي تقدّمينه له.

- يجد الطفل في رفض الطعام طريقة للتعبير عن استقلاليّته، أو ليشاهد ردّة فعلك بهدف المرح معك.

 

نصائح لتحفيز الطفل على تناول الطعام الصلب

- خلال إطعام طفلك كوني صبورة ومبتسمة وهادئة ومرحة معه، هذا الأمر سيريحه ويشجّعه على تناول الطعام.

- قدّمي له طعاماً يناسبه، أي سهل المضغ في البداية، ويمكنك أن تجعليه أكثر كثافة تدريجيّاً، مع إتمام الرضيع عمر السنة.

- يمكنك تشجيع الرضيع عبر إطعامه في الوقت نفسه مع أفراد العائلة او معك أنت، أو عبر تذوّقك للطعام نفسه الذي تقدمينه له، فتزيد شهيّته.  

- حتى لو رفض نوعاً من الطعام، أعيدي المحاولة بعد أيّام وجرّبي تقديم النوع نفسه لعلّه يحبّه.

- استفيدي من جوع طفلك وقدّمي له أصنافاً جديدة لأنّه سيقبلها بسبب شعوره بالجوع ويكتسب بالتالي مذاقات جديدة.

- نوّعي بالأصناف التي تقدّمينها وابتكري طرقاً جديدة جذّابة في إعداد الطعام لطفلكِ، من باب التنويع ولتجنّب شعوره بالملل من الأصناف نفسها.

- قد يرفض الطفل الطعام منك بسبب رغبته بتناوله بنفسه، لذا يمكنك محاولة تقديمه على شكل قطع صغيرة، ليقدر الإمساك بها، فيكون سعيداً بنفسه لكن ابقي بقربه وراقبيه.

 

كلّ ما لديكم من أسئلة عن صحّة أطفالكم، يجب عنها الأطباء الأخصائيين عبر  www.sohatidoc.com   من خلال استشارة الكترونية تحصلون عليها حين تحجزون موعداً لكم.


لقراءة مزيد من المقالات عن صحة طفلك اضغطي على الروابط التالية:

 متى يبدأ الطفل بأكل الحبوب؟ وأي حبوب تُعتبر الافضل؟

خطوات الفطام التدريجيّ للطفل حفاظاً على نفسيته

9 أسباب لعصبيّة الطفل أثناء الرضاعة الطبيعيّة

‪ما رأيك ؟
من انوثة