كل شخص يمكن ان يتعرض خلال النشاطات التي يقوم بها في حياته اليوميّة إلى التواء أو سقوط مفاجئ يؤدي الى ألم شديد وزرقان في المنطقة المصابة وهذا ما يعرف بتمزق الاربطة. وتمزق الاربطة يعني إصابة الانسجة الضامة الكثيفة والقابلة للتمدد التي تربط العظام ببعضها عند التقائها بالمفصل، ففي حال تمددها أكثر من قدرتها الطبيعية تتعرض للتمزق. ويحدث هذا التمزق نتيجة حركة مفاجئة عند السقوط أو القفز أو الالتواء الحاد. ولكن ما هي أعراض تمزّق الأربطة؟ وما هو العلاج الممكن؟ اعرفوا كل المعلومات مع موقع صحّتي.
الأعراض
إن الأماكن الأكثر عرضة للإصابة بتمزق الاربطة هي كاحل القدم، والركبة وأقواس القدم. أما أعراض تمزق الأربطة فهي كالتالي:
- ألم شديد
- التهابات
- تورم المفصل أو الطرف القريب من الاصابة
- كدمات
- عدم القدرة على تحريك العضو المصاب
- نقص في مرونة وفاعلية الاربطة بعد الاصابة
لا تدعوا إصابة الحبل الشوكي تعيق حياتكم الجنسية!
العلاج
في حال تمزق الأربطة الحل يكمن أنولا بزيارة الطبيب وما نعرضه عليكم في التالي هو العلاج الأولي لتمزق الأربطة ويقوم على:
- حماية الطرف المصاب من المزيد من الإصابه عن طريق عدم استخدام المفصل. يمكنكم حمايته باستخدام أي شيء بدءاً من الجبائر حتى العصيان.
- إراحة الطرف المصاب بدون تجنب كل الأنشطه فلا بد من تمرين الأطراف كي تحافظ على تأقلم الجهاز الدوري.
- تبريد المنطقة المصابة عبر وضع منشفه باردة عليها أو وضع الثلج عليها أو قربة مملوءة بالماء البارد وهي أفضل الطرق للحد من الورم بعد الإصابه.
- من الضروري وضع الثلج بسرعة على منطقة الإصابة فوراً بعد الإصابه.
- لا يجوز استخدام الثلج لفترة طويلة لأنه يسبب تدمير الأنسجه.
- ضغط المنطقه المصابة بواسطة رباط ضاغط أو ضمادة.
- إذا سمعتم صوت قرقعه عند إصابة المفصل ولم يكن في استطاعتكم تحريك المفصل فهذا ممكن أن يكون تمزق كامل للرباط ومن الضروري الذهاب فوراً إلى الطبيب.
احموا انفسكم من الانزلاق الغضروفي
- إذا رأيتم حمى واحمرار في المنطقه المصابة فمن الممكن أنكم أصبتم بعدوى.
- إذا كان هناك تمزق شديد في الأربطه فإن تأخير العلاج أو العلاج غير الكافي قد يسبب عدم ثبات في المفصل أو ألم مزمن.
- إذا لم تشهد حالة المريض تحسناً كل يوم بعد أول ٤٨ ساعة فمن الضروري الذهاب إلى الطبيب ثانية وقد يكون الحل عندها التدخل الجراحي.
ما رأيك ؟