أهمية الهرم الغذائي في تنظيم وجبات صحية و متوازنة

أهمية الهرم الغذائي في تنظيم وجبات صحية و متوازنة

الهرم الغذائي يساعد على تنظيم وجباتكم والتنويع في الاطعمة التي تتناولوها يومياً!

اعرفوا اكثر عن هذا الهرم الغذائي وطريقة الاستفادة منه في نظامكم الغذائي مع إختصاصية التغذية مايا حداد.

‪ما رأيك ؟