يرغب الكثير من الناس بتناول الوجبات السريعة نظراً لمذاقها الشهي من جهة وضيق الوقت من جهة أخرى، إلا انهم غالباً لا يتنبهون الى أن هذه الأطباق تعد من الأطعمة المشبعة بالدهون، وتحمل مخاطر كبيرة تنعكس سلباً على صحة الإنسان. كما أن تناولها يزيد من خطر الإصابة بمشاكل نفسية عديدة.
في هذا المقال من صحتي، نقدم لكم تباعاً أبرز الاضرار التي قد تصيب الإنسان نتيجة إفراطه في تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة.
1/5
ما رأيك ؟