ما هي الفيتامينات الضرورية للأم بعد الولادة؟

ما هي الفيتامينات الضرورية للأم بعد الولادة؟

يضعف جسم الام بعد الولادة على الرغم من انها لا تشعر بهذا الضعف، الا أن تأثيره على الجسم يبدو جلياً من خلال بعض الوظائف الجسدية التي تفقد قدراتها. وللحفاظ على النشاط الجسدي والصحة السليمة للأم، فلا بد من تناول بعض انواع فيتامينات ضرورية بعد الولادة. اكتشفي ابرزها في هذا الموضوع من موقع صحتي. 

‪‪مقالات ذات صلة
‪‪إقرأ أيضاً
‪ما رأيك ؟