من الشائع أن وصول المرأة الى هزّة الجماع يستغرق وقتاً إضافياً مقارنةً بالرجل، وهنا نشير الى أن الرعشة الجنسيّة عند السيدات لا تقتصر على العملية الجسديّة فقط، حيث أنها عبارة عن تجربة حسيّة ترتبط بالمشاعر والأحاسيس، ولتصل الزوجة الى هذه المرحلة يجب أن تكون هادئة، مرتاحة وواثقة. وللتعرّف على أبرز الدلالات التي تؤشر على وصول المرأة الى الرعشة، لا تفوتوا هذا الموضوع التالي المفصّل من موقع صحتي.
ما هي العلامات التي تدّل على وصول المرأة الى قمّة اللذّة الجنسيّة؟
الوصول الى الذروة الجنسية يختلف من سيدة الى أخرى، إلا أن العلامات التي تدّل على بلوغ هذه المرحلة عديدة، ومن أكثرها شيوعاً:
- زيادة معدل ضربات القلب
- إرتفاع ضغط الدم
- الإحساس بانقباض في عضلات الجسم
- ملاحظة زيادة الافرازات المهبلية
- تضخم حلمات الثدي والبظر نتيجة زيادة تدفق الدم
- إحمرار الجلد والوجه بشكل ملحوظ
- تغيّر عملية التنفس لتصبح أسرع وأعمق
- إصدار أصوات أنين أو لهاث
- تعرّق الجسم بشكل واضح
- إنقباض عضلات الجسم بشكل لا ارادي بفعل الإثارة ما يفقد المرأة السيطرة على نفسها
كيف تصل المرأة الى الرعشة الجنسية؟
لمساعدة السيّدة على الوصول الى قمّة اللّذة في العلاقة الحميمة، لا بدّ من إعتماد الكثير من الخطوات الضرورية والفعّالة، ومن أبرزها:
- لا بدّ من أن ترتكز العلاقة على التفاهم الدائم للحفاظ على الإنسجام التام بين الطرفين.
- ينصح الشريك بأن يقوم بإحتضان شريكته لمنحها الحب والحنان، إضافة الى ضرورة القيام ببعض الحركات المثيرة قبل المباشرة في العلاقة، وذلك من خلال القبلات والمداعبات في المناطق المثيرة، وتدليك الجسم.
- يجب أن تبدأ عملية الإيلاج ببطء وأن تستمر لوقت قليل بشكل منتظم وبهدوء تام.
- من المفيد إعتماد الوضعيات المفضلّة عند المرأة والتي تساعدها على الإحساس بالراحة واللذّة.
إليكِ المزيد من المعلومات المهمة من صحتي عن العلاقة الحميمة:
لضمان وصولكِ الى الرعشة في العلاقة الحميمة... إليكِ هذه الخطوات!
كيف يمكن أن تثيري رغبة زوجك قبل العلاقة الحميمة؟
لماذا يفضّل الرجل ممارسة العلاقة الحميمة في الصباح؟
ما رأيك ؟