تنتشر حالة بين الأشخاص تعرف بقيلة المستقيم فهل سمعتم بها من قبل أو تعلمون ما هي أعراضها؟ اليكم بعض المعلومات عنها في مقالنا اليوم من صحتي.
ما هي قيلة المستقيم؟
القيلة المستقيمية أو قيلة المستقيم هي تنشأ نتيجة ضعف الأنسجة المحيطة او الداعمة للمستقيم والتي تدعم في الوقت عينه الجدار الخلفي للمهبل. هي مصممة من أنسجة ليفية تفصل بين المستقيم والمهبل، فإن ضعفت تسمح للجدار الامامي للمستقيم من النتوء في المهبل. أما أسباب حدوث هذه المشكلة فتعود في غالبية الوقت الى الحمل والولادة لأن العضلات التي تثبت المهبل تتعرض لشد وجذب خلال تلك الفترة وبالتالي تصبح ضعيفة وتزيد نسبة الإصابة بها عند تكرر الحمل، وعادة تصيب هذه الحالة النساء عند انقطاع الحيض أي عند تناقص الاستروجين الذي يساعد عند تواجده في الجسم على بقاء أنسجة الحوض قوية. من الأسباب الأخرى التي قد تسبب بالقيلة ومن الممكن أن تصيب الرجال نعدد الإمساك المزمن، ومشاكل حركة الأمعاء والكحة المزمنة والتهابات الشعب الهوائية وحمل الأشياء الثقيلة وزيادة الوزن.
الأعراض
قد تشعر المرأة بحال كان النتوء كبيراً بالإمساك وبصعوبة في التبرز مع انتفاخ في البطن وشعور بعدم تفريغ المثانة تماماً بعد الدخول الى المرحاض كما يصبح هناك صعوبة في إخراج البراز مع عدم التحكم أحياناً بالأمر.
كيفية الوقاية من قيلة المستقيم
- ينصح بالقيام بتمرينات خاصة لتقوية عضلات الحوض السفلي بشكل خاص بعد الولادة.
- من الواجب شرب كميات كبيرة من السوائل منعاً للإمساك وتناول كل الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
- من الواجب علاج السعال المزمن لأنه يتسبب بقيلة المستقيم.
- يجب ألا يدخن الشخص لأن التدخين يتسبب بالسعال ويضعف الأنسجة.
- يمنع حمل أوزان ثقيلة.
- يجب الحفاظ على الوزن أو إنقاصه بحال السمنة.
اقرأوا المزيد عن مشاكل المهبل من خلال الروابط التالية:
ما رأيك ؟