أسرار حمية الديتوكس للتخلص من السموم‬

 

كثيرة هي السموم التي تتراكم في اجسامنا ما يجعلنا اكثر عرضة للاصابة بالامراض والمشاكل الصحية. ولذلك يجب ان نحرص على التخلص منها من فترة الى اخرى عبر نظام الدتوكس الذي يساعد كثيراً على التخلص من السموم وتنظيف الجسم. ولتطبيق هذا النظام بالشكل السليم لا بد ان تكوني مدركة للخطوات التي يجب ان تقومي بها فيكون الدتوكس مفيداً لجسمك وليس العكس.

 

لذلك لا بد ان تشاهدي هذا الفيديو لخبيرة التغذية نغم طنوس حيث تشرح لك اكثر عن نظام الدتوكس وطريقة تطبيقه لنتيجة فعالة.

 

 

لتعرفي اكثر عن الدتوكس اضغطي الروابط التالية:

- اليكم طريقة تحضير عصائر دتوكس للتخلص من السموم

- تعرفوا على الاطعمة التي تطرد السموم من اجسامكم

- اتبعوا دتوكس الماء لجسم صحي