الحبهان او ما يعرف بالهيل، يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية، وهو يعتبر من أقدم وأغلى التوابل بعد الزعفران والفانيليا. يذكر أنّ هناك ثلاثة أنواع من الحبهان وهي الحبهان الأخضر، الحبهان الأسود أو البني وهيل الأرض ويعتبر الحبهان الأخضر الأعلى جودةً.
فوائد الحبهان الصحية
- يستخدم الحبهان لمعالجة مشاكل الجهاز الهضمي، الحرقة، التشنجات المعوية ، أعراض القولون العصبي.
- يعالج غازات الأمعاء، الإمساك، الكبد والمرارة وفقدان الشهية.
- يستخدم الحبهان في مقاومة الغثيان والحموضة والإمساك.
- يستخدم لعلاج نزلات البرد، السعال، التهاب الشعب الهوائية، التهابات الفم والحنجرة.
- ينصح باستخدامه لعلاج مشاكل المسالك البولية والحصى بالكلى.
- يساهم الحبهان في اخراج السموم من الجسم.
- يعمل على التخلص من رائحة الفم الكريهة عند مضغه.
- يعمل الحبهان فعال على معالجة الإكتئاب.
- يقي من حدوث جلطات الدم عن طريق منع تراكم الصفائح الدموية وإلتصاق جدران الشرايين.
فوائد الحبهان الجمالية
للحبهان العديد من الفوائد الجمالية للبشرة والشعر ولعل أبرزها:
- تعمل بذور الحبهان علي تنظيف البشرة فهي غنية بالمواد المضادة للأكسدة وتساهم بالتخلص من كل السموم.
- تعمل بذور الحبهان علي ترطيب البشرة وحمايتها من الإلتهاب.
- تغذي البشرة و تعطيها رونقاً جميلاً.
الحبهان للشعر
- تساهم حبوب الحبهان بتقوية جذور الشعر وتساعد في الحصول علي شعر متألق ورائع.
- تحتوي بذور الحبهان علي زيت الألوفيرا وبالتالي فهي تغذي الشعر.
- يساهم في القضاء على القشرة وتخليص فروة الرأس من الفطريات.
- يساعد في تقوية بصيلات الشعر والحصول على شعر صحي.
خلطات من الحبهان للعناية بالشعر
- خلطة الحبهان لتطويل الشعر: للحصول على شعر طويل ينصح بمزج ملعقتين كبيرتين من اكليل الجبل مع كمية متساوية من الحبهان والسنبله جيداً ثم يغسل الشعر بالمزيج ويفرك لمدة ١٠ دقائق قبل أن يغسل بالماء الفاتر والصابون.
- خلطة الجبهان لتنعيم الشعر: للحصول على شعر ناعم ينصح بمزج ٢٠ حبة من كبش قرنفل، ٢٠ حبة من الحبهان وملعقتين صغيرتين من الفلفل الاسود وكوب صغير زيت زيتون وكوب آخر من زيت الخروع. يخلط المزيج جيداً في الخلاط الكهربائي ثم يطبق على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة.
اقرأوا المزيد عن هذا الموضوع من خلال الروابط التالية:
الهيل اكثر من منكه للاكلات والمشروبات!
230727094038977~.jpg)
ما رأيك ؟