الحمام المغربي من أقدم الاساليب المعتمدة للعناية بالبشرة، وما زال حتّى اليوم مطلوباً بكثرة لما له من فوائد. ويتطلّب هذا الحمّام اتباع بعض الخطوات التي نشرح لكِ عنها في هذا الموضوع من موقع صحتي.
طريقة تحضير الحمام المغربي في المنزل
هناك مجموعة من الأغراض التي ستحتاجينها لتحقيق هذا الموضوع وهي: صابون مغربي أسود، ليفة مغربية أو قفاز تقشير، طين مغربي، زبادي وعسل أبيض.
بعدها ما عليك سوى اتباع الخطوات التالية:
1- اكسري الطين المغربي الى جزيئات صغيرة.
2- أضيفي عليها الماء واخلطيها حتى تتشكل الطين، ثم ضعي ملعقة كبيرة من الزبادي واخرى من العسل واخلطيها جيداً. هذه المكونات كفيلة بأن تمنح بشرتك نعومة وتوهجاً اضافياً.
3- استعدّي الآن لتحضير حمام دافئ عبر ملئه بالبخار بالكامل، مما يساعد على فتح المسام وامتصاص الصابون قدر الإمكان من اجل التقشير النهائي لبشرتك.
4- خذي وقتك عند القيام بالحمام المغربي. فاجلسي في البخار أو الماء لمدة 15-20 دقيقة واسترخي فقط.
5- بعد وضع الصابون على جسمك، استخدمي القفاز وقشري بشرتك عن طريق فركه لأعلى ولأسفل الجسم من أجل إزالة الجلد الميت بالكامل.
6- بعدها ضعي الطين الذي أعددته على جسمك واتركيه مدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
7- عند الانتهاء لا بد من تجفيف الجسم بمنشفة عن طريق النقر عليها برفق فقط.
فوائد الحمام المغربي
اليكِ تالياً بعض فوائد الحمام المغربي التي من شأنها أن تحفزك على تجربة واحدة بنفسك في المنزل ونذكر منها:
- تطهير الجسم وإزالة الأوساخ والسموم المتراكمة على الجلد
- إزالة خلايا الجلد الميتة وتنعيم البشرة
- استرخاء العضلات وإزالة التوتر
- تنشيط الدورة الدموية
- تجديد البشرة
للختام، لا تقومي بالحمام المغربي أكثر من مرة واحدة في الأسبوع لكي لا يكون قاسياً على بشرتكِ وتتحوّل فوائده الى أضرار.
اذا كان لديكم أي أسئلة تجميلية، تجدون الجواب لها عند الأخصائيين المتوفّرين لاستشارة الكترونية عبر موقع www.sohatidoc.com فاحجزوا الموعد المناسب لكم!
للعناية بنفسك على الأصول اليك هذه المواضيع من موقع صحتي:
هل من الضروري إستخدام واقي الشمس في الشتاء؟
ما رأيك ؟