في شهر الحمل التاسع ... إعتمدي هذه الخطوات الكفيلة بتسهيل فتح الرحم عندكِ!

في شهر الحمل التاسع... إعتمدي هذه الخطوات الكفيلة بتسهيل فتح الرحم عندكِ!

قد تكون مرحلة الولادة من أصعب التجارب التي تخوضها الام خلال حياتها، حيث أنها تترافق مع الكثير من مشاعر الخوف والقلق، إضافة الى درجة عالية من الآلام والتشنّجات. وللتعرّف على أبرز الخطوات التي تساهم في تسهيل فتح الرحم لولادة أسهل وأسرع، لا تفوتي الخطوات التالية التي نقدّمها لكِ تباعاً عبر موقع صحتي.

 

إليكِ المزيد من صحتي عن طرق ووسائل فتح الرحم:

ماذا تعرفين عن توسّع عنق الرحم خلال الولادة الطبيعية؟

الى كل حامل... 3 تمارين لفتح الرحم قبل الولادة

5 نصائح تساعد على فتح الرحم قبل الولادة

‪ما رأيك ؟