تتميز نبتة اكليل الجبل بخصائصها المتعددة سواء على الصعيد العلاجي او الجمالي وذلك بسبب احتوائها على عناصر مضادة للاكسدة. فما هي فوائد اكليل الجبل وهل يمكن أن يساهم استخدامها للتنحيف؟ اكتشفوا ذلك من خلال موقع صحتي.
فوائد اكليل الجبل الصحية
- تقي من الاصابة بالسرطان
- تمنع الاصابة بامراض القلب
- تنظم مستوى السكر في الدم
- تقوي وتنشط الذاكرة
- تعالج الصداع
- تنشط وظيفة الجهاز التنفسي
- تعزز جهاز المناعة
- تخفف من آلام الدورة الشهرية
- تنشط الدورة الدموية
قولوا وداعاً للكرش مع خلطات الاعشاب
فوائد اكليل الجبل الجمالية
- تنقي البشرة وتجعلها اكثر اشراقاً
- تساعد على التخلص من تساقط الشعر وتزيد من لمعانه
- تؤخر ظهور علامات الشيخوخة
- تساعد على حرق الدهون المتراكمة في منطقة الارداف والبطن
اكليل الجبل للتخسيس
لاكليل الجبل قدرة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم نظراً لانخفاض معدل السعرات الحرارية فيها. كما ان تناولها يسهل وظيفة الجهاز الهضمي وبالتالي يزيل التشنجات من المعدة. لذلك لا بد من استخدامها خلال اتباع حمية غذائية وخاصة لدى طهي الطعام وذلك من خلال اضافتها الى اللحوم المشوية٬ الدجاج المسلوق٬ الارز والسلطة بحيث تضفي طعماً لذيذاً ورائحة ذكية دون أن تزيد معدل السعرات الحرارية.
أما الاشخاص الذين يعانون من صعوبة التخلص من الكرش فيمكنهم مزج ملعقة صغيرة من اكليل الجبل٬ من الزيزفون والبابونج في ليتر من الماء وغليها جيداً. ويتم تناولها بعد وجبة الغداء بربع ساعة.
ما رأيك ؟