نسمع كثيراً عن فوائد الشوفان الصحية المذهلة للجسم ويُنصح به كثيراً عند إتباع حمية غذائية، ولكن هل تعلمين أنّه من أكثر المواد الغذائية المفيدة أيضاً لبشرة وجهك؟ يُساعد الشوفان بشكل كبير على تنقية البشرة ومنحها الملمس الناعم، بالإضافة لتفتيح وتوحيد لونها. كما أنّ على صاحبة البشرة الدهنية عدم التخلي عنه لأنّه يعمل على تنظيف الوجه من حب الشباب والرؤوس السوداء المزعجة.
كيف يمكنك تحضير خلطة الشوفان للوجه؟
أنتِ بحاجة الى:
- أربع ملاعق كبيرة من الشوفان
- ملعقة صغيرة من مسحوق الحليب
- ملعقة كبيرة من الزبادي
- القليل من ماء الورد الطبيعي
- ماء
كيفية تحضير خلطة الشوفان للوجه وإستعمالها
- ضعي في وعاء عميق صغير الحجم، الشوفان مع الحليب والزبادي، وإمزجي المكونات جيداً مع بعضها البعض.
- بعدها زيدي عليها ماء الورد الطبيعي والماء، ولكن إحرصي على أن يبقى المزيد متماسكاً الى حدٍ ما لتتمكني من وضعه على الوجه وعدم سيلانه على بشرتك.
- إرفعي شعرك جيداً وضعي الرباط القماشي على الرأس لحماية الخصلات من خلطة الشوفان للوجه، ومن ثمّ عليك غسل وتنظيف بشرتك لتكون جاهزة لوضع الماسك عليها.
- والآن باشري بوضع خلطة الشوفان على الوجه بالكامل مع الإبتعاد قليلاً عن المساحة الموجودة تحت العينين، وذلك بواسطة ريشة خاصة للعناية بالبشرة.
- عليك ترك خلطة الشوفان على وجهك عشرين دقيقة على الأقل، ومن ثمّ توجهي لتنظيف البشرة جيداً من الماسك المغذي.
- كرري هذه الوصفة مرّة في الأسبوع لتمنحي وجهك التغذية التي يحتاجها من الشوفان وباقي المكونات أيضاً.
اذا كان لديكم أي أسئلة تجميلية، تجدون الجواب لها عند الأخصائيين المتوفّرين لاستشارة الكترونية عبر موقع www.sohatidoc.com فاحجزوا الموعد المناسب لكم!
بعض المواضيع الإضافية المهمة للعناية ببشرتك:
كيف يمكن أن تحضّري قناع الكولاجين في المنزل؟
لماذا يجب أن تواظبي على غسل بشرتكِ ليلاً؟
هل تعرفون انّ للاستحمام اليوميّ أضرار خصوصاً على الجلد؟
ما رأيك ؟