العسل هو غذاء طبيعي حلو المذاق يحتوي على العديد من الفيتامينات، وبعض الأحماض، والقليل من السكريّات المفيدة، يعالج العسل العديد من الأمراض، مثل التهابات الحلق، والسعال، كما أنه مفيد لعلاج الضعف الجنسي، أما القرفة فتتميز بمذاقها اللذيذ ورائحتها الطيبة. الاّ إن خليط القرفة والعسل هو واحد من الأمور اللذيذة جدّاً والتي تحتوي على العديد من الفوائد على الصحة. الاّ أننا في هذا الموضوع عبر موقع صحتي سنتطرق الى فوائد القرفة والعسل للتنحيف.
فوائد القرفة والعسل للتنحيف
تشير العديد من الدراسات الى ان مزيج القرفة والعسل يساعد على خسارة ما يقارب الثلاثة كيلوغرامات في الأسبوع الواحد إذا ما تم تناوله مرّتين يومياً، كونه من الأنواع التي تمنع تشكل الدهون وتراكمها في مناطق مختلفة من الجسم. كما انه يساعد على خسارة بوصة واحدة على الأقل من محيط الخصر والأرداف.
هذا من دون أن ننسى أن هذا المزيج يعمل على تطهير الجسم وخصوصاً الجهاز الهضمي من البكتيريا ويقوي جهازه المناعي، وبالتالي يمنع الإصابة بالعدوى.
وبالتالي فان خبراء التغذية يشددون على أن المواظبة على استخدام رجيم القرفة مع العسل هو من الأمور التي يمكن أن تساعد على منع تراكم الدهنيات في الجسم على المدى البعيد، كما أنّه يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
الاّ ان فوائد هذا الخليط تتعدى العمل على التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم بل هو يعمل على على تحسين الوضع النفسي؛ وذلك من خلال تهدئة المزاج، كما يساعد على زيادة الطاقة للجسم أيضاً.
ومن هنا يمكن التركيز على تناول كوبين من هذا الخليط الرائع وذات الفوائد العديدة على جسم الانسان مرتين يومياً للحصول على نتائج رائعة.
اليك ابرز الطرق للتنحيف عبر موقع صحتي:
اليك الخلطة العجيبة التي تساعدك على تنحيف البطن والخصر بظرف اسبوع!
ما رأيك ؟