تنتاب المرأة الحامل الكثير من التساؤلات في فترة حملها، ابرزها تلك المتعلقة بالمأكولات التي يجب أن تتناولها والتي تكون مفيدة لصحة جنينها. فالمرأة الحامل تنتبه كثيراً على الأمور التي تتناولها خلال فترة الحمل للتأكد على حصول الجنين على البروتينات والفيتامينات كافةً للنمو في شكل سليم. وتعتبر الحلبة من أكثر الأعشاب فائدةً لصحّة الجسم وتساهم في علاج الكثير من الأمراض. لكن هل هي آمنة خلال الحمل؟ هذا ما سنحاول الاضاءة عليه في هذا الموضوع عبر موقع صحتي.
فوائد الحلبة للحامل
- تخفّض مستوى السكر في الدم.
- تحتوي على الأوكسيتوسين الذي يحفّز الرحم.
- لدى الحلبة قدرة على توازن الهرمونات في الجسم.
- تقاوم مرض سكري الحمل.
- تساعد الثدي لأنّ الإضطرابات الهرمونية قد تسبب في ظهور الثدي بحجم غير متناسب.
- تساعد في التقلصات وتم إستخدامها منذ فترات طويلة لهذا الغرض .
- تحسن من الرضاعة لا سيما وان الدراسات أظهرت أن تناول الحلبة لبضعة أيام تعطي نتائج فعالة في الرضاعة. اذ أنها تزيد من إنتاج الحليب بنسبة ٥٠٪ عند النساء اللواتي يتناولن بذور الحلبة يومياً .
سلبيات الحلبة في فترة الحمل
- تنصح الحامل عادةً بعدم تناول الحلبة في الأشهر الاولى من الحمل لأنها قد تسبب الولادة المبكرة أو الإجهاض.
- تقوم الحلبة بتنشيط الرّحم عند المرأة الحامل خصوصاً في بداية حملها.
- قد تؤثّر الحلبة على حياة الجنين خصوصاً عند تناولها خلال الأشهر الأخيرة من الحمل لأنها قد تسبب سيلان في الدم.
لذلك، تنصح المرأة الحامل دائماً باستشارة الطبيب في مثل هذه الحالات للتأكد من تأثير بعض الأطعمة على الحمل. كما يفضل تناول الحلبة بعد الحصول على موافقة الطبيب المعالج.
للحلبة فوائد كثيرة، اقرأوا عنها عبر الروابط التالية:
فوائد مشروب الحلبة للصحة والحمل
231101092655646~.jpg)
ما رأيك ؟