10 أطعمة يجب أن تحذروا تناولها على معدة خاوية!

في كثير من الأحيان نعاني من المشاكل الصحية نتيجة تناول أنواع محدّدة من الأطعمة، وهذا ما يثير الحيرة، ولكن الواقع هو أن توقيت تناولها يعتبر عاملاً أساسياً في هذا الإطار. ومن هنا، يلقي موقع صحتي الضوء على أبرز أنواع أطعمة لا يجب تناولها على معدة خاوية، ومنها الثوم، الذي يمكن أن يسبّب التشنجات في الأمعاء في حال تناوله على معدة خاوية.