ما هي الطريقة السليمة لتخزين حليب الأم؟

تُضطرّ الأمّ في بعض الحالات إلى الغياب عن طفلها الرّضيع لساعاتٍ طويلة بسبب طبيعة عملها أو لأيّ سببٍ آخر، وهذا شائع الحدوث خصوصاً في الحياة العصريّة التي نعيشها.

وبدلاً من تقديم الحليب الصّناعي للطّفل يُمكن شفط حليب الثدي وتخزينه، ولكن لا بدّ من اتّباع الطّريقة الصّحيحة للتّخزين التي تتطلّب الإلتزام ببعض النّصائح الهامّة لضمان إعطاء الرّضيع الحليب الآمن والصحّي.

نكشف في هذا الموضوع من موقع صحتي عن الطريقة السليمة لتخزين حليب الأمّ، ونُعدّد النّصائح التي لا بدّ من أخذها بالإعتبار أثناء تخزين الحليب.

 

تحديد تاريخ سحب الحليب وإسم الطفل

يُنصح باستخدام مُلصقاتٍ وحبر مُقاومَين للماء، من أجل وضع ملصقٍ بتاريخ سحب الحليب على كلّ حاوية تحتوي عليه.

وفي حال الإحتفاظ بالحليب المسحوب في مرفقٍ لرعاية الطّفل، يُمكن إضافة إسم الرّضيع إلى الملصق.

 

الأواني الزجاجية هي الأفضل

تُعتبر الأواني الزجاجيّة هي الأفضل والأكثر أماناً لحفظ حليب الأمّ، لأنّ الدسم لا يلتصق بالزجاج بعكس ما يحصل مع الأواني البلاستيكيّة.

 

مدّة التخزين

في حال تخزين حليب الأمّ في درجة حرارة الغرفة العاديّة فإنّه يبقى صالحاً حتّى 4 ساعات، أمّا عند تخزينه في الثلاجة فيكون صالحاً حتّى 24 ساعة وهذه الطّريقة تُناسب الأمّ التي تغيب عن طفلها لفترةٍ طويلة تتراوح من 8 إلى 10 ساعات.

 

ماذا عن مدّة تخزين الحليب في الفريزر؟

عند تخزين حليب الأمّ في الفريزر، فإنّه يكون صالحاً حتى 7 أيّام. ولكن في حال تخزينه في فريزر لا يفصل البرودة نهائياً أي في تجميدٍ مُستمرّ، يُمكن حفظه حتّى 3 أشهر. يُشار إلى أنّ طريقة التخزين هذه غالباً ما تُناسب الأمّ التي تغيب عن طفلها لفترةٍ طويلة بسبب السفر على سبيل المثال.

 

ملء الحاويات بالحليب الذي يكفي لرضعةٍ واحدة

يُفضّل ملء الحاويات الفرديّة بالحليب الذي يحتاج إليه الطفل لرضعةٍ واحدة. ويُشار إلى ضرورة التخلّص من باقي الحليب المُخزّن بعد إرضاع الطفل.

ويُمكن البدء بتخزين كمّيةٍ يتراوح مقدارها من 59 إلى 118 ملليمتراً، ثمّ تعديل الكمّية بحسب حاجة الرّضيع.

 

عدم ملء العبوات حتّى الحافة

يتمدّد حليب الثدي عند تجميده، لذلك يُنصح بعدم ملء العبوات حتى الحافّة.

 

يُنصح باستشارة الطّبيب الذي يُتابع الطّفل الرّضيع منذ ولادته بشأن الطريقة الأنسب والأكثر أماناً لتخزين حليب الأمّ.

 

المزيد من المعلومات عن حليب الأم في الروابط التالية:

ما هي أفضل الطرق لتخزين حليب الأم؟

ما هو لون حليب الأم الطبيعي؟

طعم حليب الرضاعة يتغيّر بحسب طعامكِ... فانتبهي!