هل تعانين من الغثيان الصباحي ولا تعرفين كيفية التخفيف من حدة هذه المشكلة؟ تابعينا في هذا السلايدشو من موقع صحتي واكتشفي الطرق التي يمكن ان تساعدك.
فيتامين ب6
يعمل فيتامين ب6 ، الذي تجدينه في الزنجبيل خصوصا، بفعالية للحدّ من شعوركِ بالقيء والغثيان عن طريق تهدئة معدتكِ بالإضافة إلى دوره في عملية التمثيل الغذائي للأحماض الأمينية.
1/5
231101092655646~.jpg)
ما رأيك ؟