هبوط الرحم من المشاكل الشائعة التي تعاني منها السيدات بدرجات متفاوتة، وهو يعني ارتخاء أربطة الرحم وضعف العضلات المساندة له، أو ارتخاء أنسجة المهبل، مما يؤدي إلى هبوط الرحم أو المهبل أو كليهما معاً.
أسباب هبوط الرحم
أسباب كثيرة تؤدي الى هبوط الرحم، ومن أبرزها:
- تكرار الحمل والولادة لمرات عديدة، حيث يعمل هذا على إضعاف الأنسجة وارتخائها.
- الدفع أثناء الولادة لفترةٍ طويلة، خاصةً إذا كان حجم الجنين كبيراً.
- تمزقات وإصابات الولادة، خاصةً إذا لم تتم معالجة هذه التمزقات بشكلٍ جيد وقت الولادة.
- ضعف خلقي عند بعض السيدات، فتكون العضلات والأربطة عندهن ضعيفة.
- نقص هرمون الاستروجين، مما يؤدي إلى ضعف الأنسجة وارتخائها.
- زيادة وزن الرحم لوجود ورم ليفي ولحمية كبيرة بعنق الرحم.
درجات نزول الرحم
تتفاوت درجات نزول الرحم من حالة الى أخرى، وحسب درجة هبوط الرحم يكون العلاج، ودرجات نزول الرحم تأتي على الشكل التالي:
- الدرجة الأولى: أن ينزل عنق الرحم ويصل إلى منتصف فتحة المهبل
.
- الدرجة الثانية: أن ينزل عنق الرحم ويصل إلى فتحة المهبل.
- الدرجة الثالثة: أن يتدلّى عنق الرحم إلى خارج فتحة المهبل.
- الدرجة الرابعة: أن يكون كلّ الرحم والجدار الأمامي والخلفيّ المهبليّين إلى خارج فتحة المهبل.
الأعراض المصاحبة لنزول الرحم
من أهم الأعراض التي تصاحب نزول الرحم، نذكر ما يلي:
- كتلة خارجة تشعر بها السيدة أو تراها
- الإحساس بالارتخاء، خاصةً وقت العلاقة الزوجية، مما يؤثر كثيراً على الزوجين
- الإحساس بخروج هواء، وتشعر السيدة بهذا خاصة عندما تكون في وضعية السجود
- كثرة الإفرازات، والإحساس بالرطوبة الزائدة باستمرار، مما قد يؤثر على العلاقة الزوجية
- ثقل وألم أسفل البطن
- ألم في المهبل
- آلام في الظهر
8- مشاكل في التبول والتبرز
ما هي أبرز طرق العلاج؟
يختلف العلاج حسب درجة الهبوط، والأعراض المصاحبة، وعمر المريضة، ومن أهم طرق العلاج:
- إجراء عملية جراحية لرفع الرحم والمثانة، وكذلك المستقيم
- تصليح مهبلي أمامي عن طريق المهبل، وتصليح مهبلي خلفي أيضاً
- استئصال الرحم
- خياطة المهبل طولياً من النصف
- تثبيت المهبل أو الرحم بالبطن في البروز العظمي للعصعص، عن طريق البطن
- عن طريق منظار البطن رفع وتثبيت المهبل أو الرحم بالبطن.
هل يمكن الوقاية من نزول الرحم؟
يمكن الوقاية من تَدلّي الرحم من خلال الطرق التالية:
- تقوية عضلات الحوض عن طريق ممارسة التمارين الرياضيّة خاصّةً تمارين كيجل
- ممارسة التمارين الرياضيّة المقويّة لعضلات الحوض بعد الإنجاب
- تخفيف الوزن
- تغيير نمط الحياة إلى نمطٍ أكثر صحيّة
- تناول الألياف الغذائية التي تُقلّل من حدوث الإمساك
- تجنّب رفع الأثقال والأحمال الثقيلة
- الابتعاد عن التدخين
اقراوا المزيد عن موضوع الرحم عبر موقع صحتي:
ألياف الرحم قد تمنعك من الإنجاب فعالجيها
230413092705180~.jpg)
 (1)230204094731773~.jpg)
ما رأيك ؟