لزيادة وزن الجنين خلال الحمل... هذا ما يجب تناوله!

لزيادة وزن الجنين خلال الحمل... هذا ما يجب تناوله!

يعتمد وزن الجنين على الطّعام الذي تتناوله الأمّ خلال فترة الحمل وعلى طبيعة جسم الأمّ أيضاً، مع العلم بأنّ كمّية الطّعام لا تؤثّر إيجاباً على الجنين ولا على الأم بل النّوعية هي التي تترك تأثيراتها الإيجابيّة على كلا الطرفَين.

إنطلاقاً من أهمّية اهتمام الحامل بنظامها الغذائي خصوصاً في حال انخفاض وزن الجنين عن المُعدّل الطبيعي، نُعدّد في هذا الموضوع من موقع صحتي أبرز الأكلات المُفيدة التي يُمكن أن تزيد من وزنه خلال الحمل.

 

إليكِ المزيد من صحتي عن وزن الجنين خلال الحمل:


 

‪ما رأيك ؟