على كل إمرأة أن تهتم بنظافة جسمها بعد الولادة، فعدد كبير من النساء يعاني من الترسبات العالقة في منطقة الرحم بعد الولادة، فالرحم يعمل على التخلص تلقائياً من أي من فضلات للولادة، ويكون ذلك خلال فترة النفاس التي لا تزيد عادةً عن 60 يوماً.
موقع صحتي يعرض في هذا المقال أبرز الخلطات الطبيعية والمجرّبة التي تساعد في تنظيف المهبل بعد فترة الولادة، مع العلم أن هذه الوصفات ليست طبيّة بل هي فعالة جداً!
خلطة الكمون والعسل والرشاد
- يمكن إضافة ملعقة صغيرة من الكمون المطحون إلى نصف ملعقة صغيرة من الرشاد المطحون.
- ثم أضيفي 7 حبات من الحبة السوداء و7 حبات من الحلبة وملعقة كبيرة من العسل.
- اخلطي كل المكونات مع بعضها وتناوليها على الريق مع كوب ماء دافئ.
- يجب القيام بهذه الخلطة خلال الأيام العشرين الأولى من النفاس، وستلاحظين خروج بعض القطع من الدم المتكتل والعالق في الرحم.
خلطة الزنجبيل والشاي
- يجب إضافة ملعقة شاي صغيرة من الزنجبيل الحار المطحون وتذويبه في ماء دافئ.
- إفركي هذا السائل على أسفل بطنك أي منطقة الرحم الخارجية.
- عليك القيام بهذه العملية لمدة ثلاثة أيام، فالزنجبيل يحرك العضلات ويخرج كل الترسّبات من داخل الرحم.
خلطة التمر والرشاد وزيت الزيتون
- يجب إضافة حبّة تمر إلى ملعقة صغيرة من الرشاد المطحون إضافةً إلى ملعقة من زيت الزيتون.
- يتم تسخين هذا المزيج ويشرب على الريق لمدة 5 أيام، فيقوم هذا الشراب بطرد كل بقايا الدم والترسّبات العالقة داخل الرحم.
تعرّفوا من خلال موقع صحتي على العديد من طرق تنظيف الرحم:
230413092705180~.jpg)
 (1)230204094731773~.jpg)
ما رأيك ؟