ما هي أنواع الأطعمة التي تخفض من نسبة السكر في الدم؟

ما هي أنواع الأطعمة التي تخفض من نسبة السكر في الدم؟

No Writer

ممّا لا شكّ فيه هو أن النظام الغذائي الصحي يعب دوراً مهماً جداً في خفض أو زيادة معدّل السكر في الدم، وهذا ما يثير قلق مرضى السكري. ولكن، ما بات مؤكداً، هو أن هناك بعض الأنواع من الأطعمة التي تساعد على خفض معدّل السكر في الدم، والتي لا يجب أن تهملوها أبداً وأن تضيفوها إلى نظامكن الغذائي اليومي.

 

لقراءة المزيد عن السكري اضغطوا على الروابط التالية:

هل من علاقة بين القمح ومرض السكري؟

هل يمكن لمريض السكري تناول الفول السوداني؟

حكّة المهبل من الأعراض الشائعة لمرض السكري... إليكِ طرق علاجها!

‪ما رأيك ؟